Diese wundervolle Bewegungseinheit für Frauen vereint:
Die Kraft aus deiner Mitte – Ausgleich und Vitalisierung des ganzen Körpers – Auszeit vom Alltag.
Ein ganzheitlicher Mix aus Pilates – Yoga – Mobility und Entspannung.
Für diese Einheit benötigt es keine Vorkenntnisse.
Ein bedachter Einstieg für Frauen nach der Rückbildungsphase in die Bewegung.
Teilnehmerzahl ist limitiert!
INFO:
Buchung beim 1. Mal nur mit Einzelstunde möglich! Danach kann man auch mit einem 10er Block flexibel daran teilnehmen.